Santé Corps Esprit

Nutrition

Faites-vous cette erreur répandue au petit-déjeuner ?

Faites-vous partie de ces personnes qui croient bien faire au petit-déjeuner et font pourtant l’inverse de ce que leur organisme réclame ? Le jus d’orange est l’exemple le plus catastrophique. Un seul verre de jus d’orange contient autant de sucres…

Santé Corps Esprit21 juin 2016

Maladies

Un moyen simple de protéger votre cerveau

Alzheimer est la maladie que ma mère redoute le plus. Elle n’est pas la seule dans ce cas : j’ai souvent observé que cette terrible maladie est le cauchemar numéro un des personnes qui vieillissent. Passé 60 ans, dès que…

Santé Corps Esprit15 juin 2016

Nutrition

Régime : stop à la torture !

Dire à quelqu’un en surpoids de « manger moins », de faire un régime « perte de poids », c’est comme dire à un dépressif de « penser positif ». C’est sans doute plein de bonnes intentions, mais cela ne…

Santé Corps Esprit14 juin 2016

Bonheur

Le vrai secret de santé des centenaires

Saviez-vous qu’une certaine habitude de vie, en apparence inoffensive, est aussi nuisible pour votre santé que de fumer 15 cigarettes par jour ? Son importance est souvent sous-estimée, notamment par rapport à ces quatre piliers fondamentaux de la santé :…

Santé Corps Esprit8 juin 2016

Nutrition

Huile de cuisine : 6 graves erreurs à éviter (la n°4 est la pire)

Cela peut paraître difficile à croire, mais bien choisir votre huile de cuisine est un des gestes les plus importants que vous puissiez faire pour votre santé. Si vous faites le bon choix, vous pouvez sans effort améliorer votre tour…

Santé Corps Esprit6 juin 2016

Maladies

La méthode du Professeur Sarno pour calmer la douleur

Si, comme moi, vous avez l’esprit scientifique, la méthode du Professeur Sarno contre les douleurs risque de vous secouer. Mal de dos, douleur au cou, aux bras, aux jambes et même fibromyalgie : aussi ancrées soient-elles, le Pr Sarno prétend…

Santé Corps Esprit2 juin 2016

Plantes

Reflux gastriques : les secrets d’une digestion anti-reflux et ballonnement !

4 millions de Français souffrent quotidiennement de brûlures d’estomac accompagnées de reflux gastrique. Ce sont les symptômes typiques du « reflux gastro-œsophagien (RGO) ». D’autres, presque aussi nombreux, sont touchés par cette pathologie sans le savoir. C’est probablement le cas…

Santé Corps Esprit27 mai 2016

Maladies

Il y a 200 ans, ce médecin guérissait naturellement le diabète

Mais comment diable faisaient nos ancêtres sans médicament ni machine high-tech ? C’est une question à poser aux patients du Dr Apollinaire Bouchardat. Ce médecin visionnaire a guéri des milliers de diabétiques au 19ème siècle, par des méthodes naturelles. Par…

Santé Corps Esprit19 mai 2016

Maladies

Votre arme secrète anti-déprime

Ce qui est arrivé à cette femme de 65 ans a créé un coup de tonnerre dans le monde de la psychologie. Atteinte de la maladie de Parkinson, cette patiente se trouvait à l’hôpital Pitié-Salpêtrière pour bénéficier d’un traitement d’un…

Santé Corps Esprit17 mai 2016

Faites-vous cette erreur répandue au petit-déjeuner ?

Un moyen simple de protéger votre cerveau

Régime : stop à la torture !

Le vrai secret de santé des centenaires

Huile de cuisine : 6 graves erreurs à éviter (la n°4 est la pire)

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Il y a 200 ans, ce médecin guérissait naturellement le diabète

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