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Nutrition

Quel est le Petit déjeuner idéal ?

J’étais en déplacement à l’étranger, et voici ce que l’hôtel m’a servi au petit-déjeuner : Si vous lisez bien les recommandations du programme officiel « Mangez-bougez », c’est censé être le petit-déjeuner idéal : Un laitage rempli du bon calcium,…
Santé Corps Esprit
18 septembre 2019
Bonheur

TEST : êtes-vous un grand sensible ?

Êtes-vous hypersensible ? Votre conjoint l’est-il ? Vos enfants ? Petits-enfants ? Un de vos collègues ? Si vous pensez que oui – ou si vous n’êtes pas sûr – lisez bien cette lettre. Cela fait 25 ans que les scientifiques travaillent sur les personnalités hypersensibles, et leur conclusion…
Santé Corps Esprit
19 août 2019
Maladies

Kilos en trop : est-ce grave, docteur ?

D’après vous, laquelle de ces deux femmes est en meilleure santé métabolique ? On a tendance à penser que la femme à droite est en meilleure santé métabolique, mais il est impossible d’en être CERTAIN (vous allez comprendre pourquoi) La plupart des…
Santé Corps Esprit
30 juillet 2019
Maladies

5 auto-tests à faire régulièrement

Je ne conseille pas de faire des « check-up de routine » chez votre médecin. C’est triste à dire, mais dans notre système médical actuel, il y a des risques : que l’on vous fasse faire des examens dont vous n’avez pas besoin (mesure de…
Santé Corps Esprit
23 juillet 2019
Bonheur

Hippocrate est apparu en plein Paris !

Hippocrate, le père de la médecine, était à Paris jeudi dernier, le 11 juillet ! Il y avait aussi un Prix Nobel de médecine, et d’autres personnages très prestigieux. Cela s’est passé LÀ, dans une petite salle nichée au fond d’une…
Santé Corps Esprit
15 juillet 2019
Maladies

Cette étrange thérapie contre le zona

Après ma dernière lettre sur le zona, j’ai reçu de nombreux messages comme ceux-ci : Michèle G : Je viens d’avoir un Zona il y a maintenant 1 mois, effectivement c’est affreusement douloureux! Mon époux m’a magnétisée trois fois de suite dans…
Santé Corps Esprit
10 juillet 2019
Maladies

Vincent Lambert : 3 réflexions finales

Une étude sidérante vient d’être publiée dans The New England Journal of Medicine. Elle est parue la veille de la décision de la Cour de Cassation autorisant la mort de Vincent Lambert – et elle fait froid dans le dos. Car elle révèle…
Santé Corps Esprit
3 juillet 2019